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瞑想合宿から戻りました。 

9月24日から10月10日までの関西出張、および瞑想合宿から戻りましたー。

僕のやっている瞑想法はヴィパッサナ瞑想というもので、
小乗仏教から生まれたものです。

僕自体はどこの宗教にも属していませんが、
精神性を高める為の修行法は仏教系が何故か肌に合います。

そんなわけで、ブログも再開していきます。

セッションなどの受け付けも始めましたー♪
よろしくお願いします!!
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